コネクトプラス

こんにちは、コネクト+です。

11月に入り、朝晩の冷え込みを感じるようになると、そろそろ冬布団の出番。

でも、押入れやクローゼットを開けたときに――

「カビっぽいにおいがする」「ホコリが舞ってくしゃみが出た」

そんな経験はありませんか？

実は、季節の入れ替え前こそ、収納内部の汚れや湿気が最も溜まっている時期。

夏の高温多湿で発生したカビの胞子や、繊維のホコリが残ったままだと、

せっかくの冬布団に汚れが移ってしまいます。

つまり、冬支度の第一歩は「布団を出す前の押入れ・クローゼット掃除」なのです。

しかも、5〜10分あれば1回で効果が出る方法があります。

011回で効果が出る！押入れ・クローゼット掃除の基本ステップ

忙しい人でもできる、短時間・高効果の掃除法を紹介します。
道具はすべて家にあるものでOKです。

【準備するもの】

• 掃除機（ノズル付き）
• マイクロファイバークロス or 雑巾
• 中性洗剤（台所用洗剤でOK）
• アルコールスプレー（除菌用）
• 新聞紙 or 乾燥剤（湿気吸収用）

【ステップ1】中身を全部出す

まずは収納内の布団や衣類を一時的に出します。
このとき、部屋の風通しを良くして換気するのがポイント。
湿気やカビ臭を逃すだけで、こもった空気が一新します。

▶布団は天日干しを兼ねて外に出すと、次の収納時もふかふかになります。

【ステップ2】掃除機でホコリを吸い取る

押入れやクローゼットの棚板、隅、角にはホコリがたまりやすいです。
ノズルを細くして、すみずみまで吸い取りましょう。

特に気をつけたいのは「角」と「床と壁の境目」。
カビの胞子やダニの死骸が溜まりやすい部分です。

【ステップ3】湿らせたクロスで拭く

中性洗剤を水で薄めて、軽く湿らせたクロスで全体を拭きます。
その後、乾いた布で水分を拭き取って仕上げましょう。

▶1回の拭き掃除で見違えるほどスッキリ！
目に見えないホコリ・皮脂汚れが取れるので、においの元も解消します。

【ステップ4】アルコールで除菌仕上げ

壁や棚板に軽くアルコールスプレーを吹きかけ、乾いた布で拭き取ります。
除菌・防カビの両方に効果的です。
押入れは閉めっぱなしになりがちなので、この一手間で清潔が長続きします。

【ステップ5】新聞紙 or 乾燥剤を敷く

湿気対策には「敷く」だけでOKです。
新聞紙は安価で吸湿性抜群。2〜3枚を棚板に敷き、1〜2週間おきに交換します。
より長持ちさせたい場合は、市販の除湿剤（シリカゲルタイプ）もおすすめします。

02収納を清潔に保つための3つのポイント

① 通気性を確保する

押入れやクローゼットは、閉め切ると湿気がこもります。
月に数回は扉を開けて風を通し、空気を入れ替えましょう。

特に布団を収納した直後は、2〜3時間は扉を開けっぱなしにしておくと、内部が乾燥します。

② 収納する順番を工夫する

よく使うものほど手前・上段に。
使用頻度が低い毛布や来客用布団は、下段の奥へ。
出し入れしやすい配置にしておくと、次の衣替えもスムーズになります。

③ 防虫・防カビグッズを活用

布製品には天然成分の防虫剤（ヒノキ・ハーブ系）を。
市販の防カビスプレーも、年に1回程度使うと安心です。
ただし、布団や衣類に直接かからないよう注意してください。

03布団の収納前チェックリスト＋ワンポイント

収納前の布団は、必ず以下を確認してから入れましょう。

▶ワンポイント：
収納時に布団を圧縮しすぎないこと。
通気が悪くなり、カビの原因になります。軽く空気を残す程度に圧縮すると◎。

04掃除をラクにする「ついで掃除」アイデア

• 洗濯機を回している間に押入れを1段だけ掃除
• 掃除機をかけたついでにクローゼットの下段も吸引
• 週末に布団を干す流れで中段の棚を拭く

こうした“ながら掃除”を取り入れることで、面倒になりがちな収納掃除も習慣化できます。

05放置するとこうなる！押入れ・クローゼットのリスク

掃除をせずに布団を収納すると、以下のような問題が起きることがあります。

• カビやダニの繁殖で健康被害（鼻炎・咳）
• 布団が湿って重くなる
• クローゼットの木材や壁紙が劣化

特に冬場は、外気との温度差で押入れ内部に結露が発生しやすい季節。
年に1回の“入れ替え掃除”で、これらのリスクを予防できます。

冬布団を出す前の押入れ・クローゼット掃除は、年に1度の大チャンス。
たった1回の掃除で、冬中の清潔さと快適さが大きく変わります。

★ポイントまとめ

• 布団を出す前に収納内部を掃除
• 掃除機＋クロス＋アルコールで1回ですっきり
• 新聞紙や除湿剤で湿気対策
• 月1回は扉を開けて風通しを

今日10分だけ、押入れの扉を開けて“ひと拭き”してみましょう。
それが冬の清潔で心地よい寝室づくりへの第一歩です。