NEWS
最新情報電気代をグッと抑える！エアコン掃除とメンテ術 〜1日5分で差が出る節電習慣〜
2025年6月11日
こんにちは、コネクト+です。
「今年の電気代、高すぎない？」
そう感じたあなたへ。特に夏場、エアコンの電気代は全体の約6割を占めるとも言われています。
とはいえ、仕事に追われて毎日掃除する時間なんてない…
そんな忙しいビジネスパーソンのために、今回は
“1日5分＋週1回のメンテ”だけでできる、節電につながるエアコン掃除術をご紹介！
わずかな習慣で、月々の電気代にしっかり差が出ます。
快適さを損なわず、エコ＆経済的に夏を乗り切りましょう！
01なぜエアコン掃除で電気代が下がるのか？
エアコンにホコリがたまると、
- 空気の循環が悪くなり冷えにくい
- モーターやファンが余分に電力を消費
- 湿気でカビが発生し、健康リスクも
結果的に設定温度を下げても効かず、電気代が上昇…
でも、定期的な掃除と簡単なメンテナンスで、このロスは防げます。
02平日はたった5分！「節電エアコン掃除ルーティン」
毎日できる習慣で、効率UP＆電気代ダウン！
▼1日5分の簡単メンテチェック
- エアコンの前面フィルターにホコリがないか確認
→ホコリがたまっていれば、掃除機のブラシノズルでサッと吸うだけ - 風の通り道（ルーバー）の汚れを乾いた布でふき取る
- 室内機の周りに物を置かない（空気の流れを妨げない）
ポイント： 月曜はフィルター、火曜はルーバー…と曜日で分担すると楽！
03週1だけで効く！電気代に差が出るメンテナンステクニック
週末に10〜15分でしっかり対策すれば、性能維持と節電に効果大！
▼週1回のおすすめ作業
- フィルターを水洗いして乾燥（フィルターの目詰まり＝電気代増）
- 吹き出し口や吸気口を拭き掃除（ホコリの蓄積防止）
- 室外機の周りを掃除＆風通しを確保（草やゴミが冷却効率を妨げます）
- 設定温度は27〜28度＋サーキュレーターで循環
おすすめ： フィルター掃除は「第1土曜日」と決めて、ルーティン化しましょう！
04知らないと損！さらに電気代を抑える裏ワザ
- 「送風運転」で内部乾燥：冷房使用後に10分間送風をすれば、カビ防止＆性能キープ
- エアコンのコンセントを月1回抜いてホコリ除去（トラッキング火災防止にも）
- 扇風機と併用して、風を部屋全体に行き渡らせる（設定温度を1度上げても快適）
たったこれだけでも、年間数千円〜1万円レベルの節約になることも。
エアコンを使わずに夏を乗り切るのは現実的ではありません。
でも、ちょっとした掃除と工夫で、電気代も、体への負担も、カビの心配も減らせます。
平日は5分、週末は10分でできるこのメンテナンス習慣。
あなたのオフィスや自宅を、快適＆経済的に保つ第一歩になります。
今年の夏こそ、賢く冷房を使って“節電上手”になりましょう！